Enri Salinas ¬† ūüėé

Deportista apasionado desde que mi padre, campe√≥n de Espa√Īa de Lucha Libre y Lucha Grecorromana, me inculc√≥ los valores del deporte como referente para la vida misma.

Aspectos como el sacrificio, la lucha, la voluntad, y el no rendirse nunca ante las dificultades, han hecho de mi un dogma de vida.

Deportes como el ciclismo, una de mis pasiones, son un espejo del verdadero significado  que para mi la vida-deporte tiene, y que han hecho de mi un profesional de la ciencia del deporte.

enri salinas

Como Licenciado en Ciencias de la Actividad F√≠sica y el deporte, Master en Alto Rendimiento Deportivo, adem√°s de haber trabajado 10 a√Īos con deportistas de alto nivel como preparador f√≠sico ACB del Club Baloncesto¬†Unicaja M√°laga, ¬†pretendo ayudar a los deportistas, entendidos estos, como todo aquel que realiza una actividad f√≠sica ya sea o no de rendimiento, para ofrecerle una vida m√°s saludable mediante el deporte.

Una de mis m√°ximas como deportista es la superaci√≥n y por ello me pregunto: ¬†¬ŅPor qu√© tenemos que renunciar a tener la mejor calidad de vida posible? … ¬†ūüí° ¬† ¬† ¬†Eso es lo que espero compartir con aquellos que quieran unirse en esta aventura y que es, por otra parte, mi ¬†filosof√≠a de vida.

Antonio Gatell ¬† ¬† ¬†ūüėĬ†

20 a√Īos dedicado al ¬†Balonmano que culminaron en 3 maravillosos a√Īos 90-93 en la √©lite del Balonmano Espa√Īol (Divisi√≥n de Honor) cumpliendo un sue√Īo, me animan -como amante y practicante de deporte- a iniciar este proyecto. ¬†Posteriormente continu√© mi actividad deportiva, ¬†participando en unos campeonatos de Espa√Īa de Karate y practicando otros artes marciales (Aikido y Wing Tzun). ¬†Abogado en ejercicio, Master en Derecho Deportivo, Networker, ¬†Bloguero, ¬†medio informatico, y muchas m√°s cosas que no viene al caso, me dan la fuerza necesaria para compartir con todos vosotros, nuestra pasi√≥n por el deporte, con un objetivo claro: No resignarse a envejecer, para as√≠ tener m√°s tiempo para dar lo mejor de nosotros mismo a los dem√°s…. ¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬†Por que como dec√≠a el sabio:

El sabio no atesora. Cuanto más ayuda a los demás, más se beneficia. Cuanto más da a los demás, mas obtiene para él. (Lao Tse)

ponerse en forma
Maristas- Ath. de Madrid a√Īo 92

Nuestro propósito

Queremos mostrar al mundo, que se puede estar en un gran forma f√≠sica a pesar de los a√Īos. Que nos quedan muchas cosas por hacer, que quedarse sentado en el sof√° no es una alternativa, que podemos contribuir a que las personas lleven una vida m√°s sana, que nos est√°n enga√Īando y adoctrinando con la comida basura, que nuestros niveles energ√©ticos mejoran si vamos en la direcci√≥n correcta…

Envejecer saludablemente mediante la práctica del ejercicio físico, es una de las premisas fundamentales de los contenidos de este sitio web.

No importa la edad cronológica que tengas, y sí la edad biológica (el desgaste interno que haya tenido cada organismo), por lo tanto solo pretendemos allanar el camino hacia una mayor vitalidad, gracias a la manipulación física mediante el ejercicio y la nutrición. No obstante no hay que olvidar que la salud, además de la física, tiene un componente mental y social. Nuestras emociones forman parte de nosotros y por tanto también daremos cierto protagonismo a este aspecto, por otra parte la salud social -y para ello el deporte en equipo es sabio- implica mantener unas relaciones adecuadas con nuestro entorno y aprender lidiar con los conflictos, forma parte de nuestra salud en su conjunto.

No tenemos límites, estos nos los ponemos nosotros, por lo tanto nunca es tarde para plantearnos retos y luchar por ellos. Por ello os invito a participar de lleno  con nosotros en este ilusionante proyecto.

Enri Salinas y Antonio Gatell